🔖 음식물 낭비 줄이는 냉장고 정리 꿀팁 5가지!(신선도 유지 + 공간 확보까지 한 번에!)

👋 안녕하세요, 집안일을 똑똑하게 만드는 심장이 뛴다 입니다 😄

혹시 냉장고 열었을 때 이런 생각 해보신 적 있으신가요?
“왜 이렇게 꽉 찼는데 먹을 건 없지?”
그럴 땐 정리가 필요한 신호!

오늘은 신선함을 오래 유지하면서 낭비 없이 쓰는 냉장고 정리 꿀팁 5가지를 소개할게요!

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📌 냉장고 정리 꿀팁 5가지

1. 칸별 구역 나누기 (라벨링 필수!)

• 채소칸, 유제품칸, 반찬칸, 소스칸 등 용도별 구역 지정
• 박스나 바구니 + 네임택을 활용하면 꺼내기도 쉬워요

2. 유통기한 임박 제품은 앞쪽에!

• FIFO(선입선출) 원칙 적용!
• 유통기한 임박한 식재료는 투명 트레이에 따로 모아두기

3. 자주 쓰는 소스류는 문 쪽이 아닌 '안쪽'에!

• 냉장고 문은 온도 변화가 심해요
• 케첩, 마요네즈, 된장 등은 내부 선반에 보관하는 것이 오래 갑니다

4. 밀폐용기 활용 + 날짜 표기

• 반찬, 남은 음식은 투명 밀폐용기에 담고, 스티커에 만든 날짜 적기
• 언제 만든 음식인지 한눈에 확인 가능

5. 일주일에 한 번 '냉장고 클리어데이' 지정!

• 매주 일요일 저녁이나 장 보기 전, 남은 재료로 요리하기
• 냉장고 공간도 확보되고 음식 낭비도 줄어요

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✅ 요약 정리

• 구역 분리 + 유통기한 앞쪽
• 밀폐용기·라벨링 활용
• 매주 클리어데이 실천하면 음식 낭비 0%

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💬 여러분의 냉장고는 지금 어떤 상태인가요?

정리 노하우나 실천 팁이 있다면 댓글로 함께 공유해 주세요!
함께 살림 고수가 되어봐요 😊